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Wellnessproducts > Chaleur

Chaleur infrarouge en cas de migraine, de problème cutané, de refroidissement ou de douleurs de muscles

La lumière infrarouge est une source de chaleur particulière. Déjà une petite lampe infrarouge avec sa chaleur intensive peut être utilisée contre de nombreuses douleurs. En effet la lumière infrarouge déploie un effet agréable et en même temps thérapeutique.
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L'action des rayons infrarouges

Le soleil et le feu comptent parmi les sources naturelles de lumière infrarouge. L'action des rayons infrarouges a déjà été découverte il y a un peu plus de 200 ans. Lors du mesurage de la température des couleurs individuelles de la lumière du soleil, la valeur maximale a été mesurée au-delà de la partie rouge. Chez les lampes infrarouges des ampoules en verre et des filtres font que ce sont avant tout les rayons infrarouges qui sont rayonnées vers l'extérieur.

Leur effet sur la peau

Ce rayonnement thermique parvient sur la peau et ici, par la conduction thermique dans la peau, il est transmis aussi dans les couches plus profondes. La lumière infrarouge a aussi la particularité que la chaleur ne se perd pas dans l'air ambiant mais est absorbée et utilisée de manière optimale par le corps sur lequel les rayons arrivent. De ce fait il faut faire attention pour ce qui est de la durée d'un traitement et de la distance de la lampe afin ne pas absorber trop de chaleur et d'éviter des brûlures.

L'action de la chaleur

Après que les rayons infrarouges sont arrivés sur la peau et y ont déployé leur effet de chaleur, l'action positive de la chaleur commence : l'irrigation sanguine et le métabolisme sont stimulés et les muscles se détendent. Cela fait que la guérison est plus rapide en cas de douleurs musculaires ou de refroidissement. Si des maux de tête sont la conséquence de tensions musculaires, la lumière infrarouge peut également bien être utilisée pour soulager les douleurs.

Les lampes infrarouges

Les petites lampes infrarouges ont l'avantage qu'elles peuvent être dirigées exactement sur la partie du corps à traiter. De cette manière des tensions dans la nuque et les épaules qui vont jusqu'à produire des maux de têtes se laissent soulager facilement si vous vous asseyez de manière que la nuque soit devant la lampe. Dans le cas de maux de tête dus à des infections grippales ou des sinusites, l'utilisation d'une lampe infrarouge est également une bonne idée. Dans ce cas, placez l'appareil de manière à diriger le rayonnement thermique en direction du visage.

Sensations ressenties

Pendant l'utilisation vous devez ressentir une tiédeur, pas une chaleur intensive. Faites attention aux indications dans la notice d'utilisation pour ce qui est de la distance au dispositif et de la durée du traitement.

Les céphalées de tension sont une exception où un traitement par le froid est plus adapté que la chaleur pour soulager les douleurs. Si le mal de tête commence aux tempes, vous pouvez aussi enduire les tempes avec de l'huile de menthe refroidissante.

Efficacité en cas de rhume ou de sinusite

En cas de rhume, de refroidissement ou de sinusites, les lampes infrarouges se sont avérées être particulièrement efficaces. Non seulement la chaleur est agréable, mais elle assure une meilleure irrigation sanguine, la dilatation des vaisseaux sanguins et une évacuation plus rapide des déchets et des substances toxiques - tout cela est avantageux pour faire diminuer les douleurs plus rapidement. Dans ce cas également, il est bon de pouvoir diriger la lampe infrarouge de manière ciblée sur un point donné du corps pendant que le reste du corps n'est pas surchargé par un travail de nettoyage intensif pendant la phase aigüe de la maladie.

Conseils

Les douleurs qui accompagnent une sinusite se laissent réduire par un traitement par rayons infrarouge. Pendant que la lampe est dirigée en direction du visage, vous devriez fermer les yeux ou porter des lunettes pour éviter que les yeux soient exposés directement à la lumière infrarouge.
Nettoyant et détendant

En raison de leurs caractéristiques qui stimulent l'irrigation sanguine, les lampes infrarouges ont aussi une action positive en cas de problèmes cutanés. Que ce soient des boutons individuels ou une acné d'une surface plus grande, avec une lampe infrarouge vous pouvez traiter des problèmes cutanés de manière ciblée. En stimulant le métabolisme cellulaire et l'évacuation des déchets, la peau gagne en fraîcheur.

Astuces

Il est important d'enlever tout maquillage avant le traitement. Après le traitement infrarouge vous pouvez appliquer un peu de crème hydratante pour éviter que la peau ne dessèche. Comme les pores de la peau s'ouvrent en raison des rayons infrarouges, la peau absorbe très facilement des crèmes ou d'autres substances actives.

Douleurs musculaires et rhumatismes

Les lampes infrarouges agissent non seulement en cas de symptômes dues au froid, mais leur action menant à la détente des muscles peut être utilisée de différentes manières - même en cas de douleurs rhumatismales. Des parties du corps tendues ou crispées peuvent être traitées de manière très simple avec des lampes infrarouges. Dirigez le rayonnement infrarouge sur la partie du corps concernée. La lumière infrarouge intensive déploie une action de chaleur en profondeur et un effet thérapeutique en cas de douleurs musculaires de tous les types.
17.09. de Eszter Langer