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Wellnessproducts > Tageslicht-Therapie > Tages-Lichttherapie.

Innolux Valovoima Mini, 10000 Lux

10.000 Lux bei 25 cm Abstand, Tageslichtlampe mit 12 W LED, 30 x 8 x 4 cm

Ab 1 Stück: 249 CHF
Ab 2 Stück: 248 CHF
Ab 3 Stück: 247 CHF
Ab 4 Stück: 246 CHF
Preis pro Stück
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Artikelnummer:

735020

Produktgarantie

2 Jahre

Hersteller / Brand

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  • Beschreibung Valovoima Mini

    • Die Innolux Valovoima Mini ist ein multifunktionales und kompaktes Tageslichttherapie-Gerät. Das stilvolle und praktische Lederband kann zum Aufhängen der Leuchte verwendet werden. Sie können die handliche Tageslichtlampe aber auch am Ständer aus Eschenholz mit Magnethalter in geeigneter Schräglage platzieren. Einfache Handhabung, kompakte Grösse und exklusiv gearbeiteten Details machen Valovoima Mini zur perfekten Wahl für Lichttherapie Zuhause oder im Büro.

      Um dem sogenannten 'Winterblues' abzuhelfen, hat sich seit einiger Zeit schon die Lichttherapie bewährt. Dabei sorgen Lichttherapiegeräte, die das Tageslicht simulieren, für eine wirkungsvolle Lichtdusche, durch die Sie Müdigkeit, Schlafstörungen, Antriebslosigkeit oder gesteigerten Appetit vorbeugen bzw. diese Symptome in der dunklen Jahreszeit beseitigen können. Die Ursache für eine Veränderung des Gemütszustandes im Herbst und Winter ist nämlich in vielen Fällen einfach lichtbedingt. Durch die kürzeren Tage ist unser Organismus im Alltagsleben kaum noch genügend Sonnenstrahlen ausgesetzt. In der Folge reagiert der Körper auf die vermehrte Wahrnehmung von Dunkelheit mit einer erhöhten Melatonin-Ausschüttung. Dieses Schlafhormon bewirkt dann, dass wir uns auch tagsüber müde und antriebslos fühlen und uns eigentlich nach Winterschlaf sehnen. Der Winterblues kann sich auch zu einer Depression entwickeln und sollte daher nicht unterschätzt werden.

      Lebenskraft durch Lichttherapie
      Das Sonnenlicht ist eine der Grundvoraussetzungen des Lebens. Es bringt die Natur zum Gedeihen und verleiht uns allen wichtige Lebenskraft und Energie. Im Sommer ist die Menge an natürlichem Licht auf dem Höchstniveau, weil die Tage bedeutend länger und heller sind, als im Herbst und Winter.

      Die Beleuchtungsstärke wird in Lux (lx) gemessen. Ein lx entspricht der Lichtstärke, die eine Kerze in einer Entfernung von einem Meter erzeugt. Die Stärke des Sonnenlichts beträgt an einem Sommertag im Freien ca. 50'000 - 100'000 lx. Die Stärke der Allgemeinbeleuchtung in Wohnräumen beträgt ca. 50 - 100 lx. Dies ist 1'000 Mal weniger als die Intensität des natürlichen Lichts an einem Sommertag. Somit ist es kein Wunder, dass sich viele von uns im Herbst und Winter müde und kraftlos fühlen. Geringe Lichtmenge kann auch Schlafstörungen verursachen. Einige essen mehr als sonst und andere können sogar an Depressionen leiden.

      Diese in der Regel von Oktober bis März anhaltenden Symptome sind auf das Bestreben unseres Organismus zurückzuführen, sich an veränderte Lebensbedingungen, kürzere Tage und weniger natürliches Licht anzupassen. Dieses Phänomen nennt sich Winterdepression, d.h. SAD (Seasonal Affective Disorder). Häufiger anzutreffen ist Winterschwermut, die mildere Form der eigentlichen Winterdepression.

      Lichttherapie ist einfach und sicher
      Mit Lichttherapie bewältigen immer mehr Menschen die durch den dunklen Winter hervorgerufenen Symptome. Die Verwendung einer Lichttherapieleuchte ist eine angenehme Form der Selbstbehandlung. Mit der Lichttherapie können der Schlaf-Wach-Rhythmus sowie viele andere Rhythmen der inneren Uhr des Menschen stabil gehalten werden. Sie bietet Hilfe bei Aufwachproblemen und füllt die Kraftressourcen für unsere alltägliche Vitalität.

      Die Erfahrungswerte zeigen, dass eine regelmäßige Lichttherapie zur Beibehaltung der Leistungsfähigkeit bei der Arbeit beiträgt. Vor allem Büroangestellte und deren Arbeitgeber haben die Vorteile der Lichttherapie festgestellt. Auch Arbeitnehmer im Schichtdienst haben in der Lichttherapie ein Mittel zur Balancierung der Unregelmäßigkeit ihres Tagesrhythmus gefunden. Ebenso hilft eine zeitlich richtig festgelegte Lichttherapie sich vom Jetlag (Zeitzonenwechsel) bedeutend schneller zu erholen.
      Flimmerfreies Licht durch Elektronisches Vorschaltgerät (EVG). Ein Teil der Kosten wird von der Krankenkasse übernommen, wenn das Gerät von einem Arzt gegen Winterdepression verschrieben wurde (MiGeL Stand 1.1.2017: Höchstvergütungsbetrag: 350 CHF).
  • Anwendung Valovoima Mini

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      Für die Lichttherapie und als ästhetisch schöne Lichtquelle verwendbar: Innosol Valovoima Mini ist ein vielseitiges, effizientes Lichttherapiegerät in klassischer Form. Wenden Sie die Lichtdusche an, so oft sie wollen. Die Behandlung ist jedoch am wirkungsvollsten, wenn Sie das Gerät an mindestens fünf oder mehr aufeinander folgenden Tagen einsetzen.

      Das kompakte Lichttherapiegerät Innosol Valovoima Mini können Sie einfach auf einen Tisch aufstellen oder auch an der Wand befestigen. Mit dem Dimmer lässt sich die Lichtstärke Ihren Bedürfnissen anpassen. Bei Verwendung als Therapieleuchte sollte auf den richtigen Abstand zum Sehfeld geachtet werden. Es ist nicht erforderlich, dass Sie während der Anwendung ins Licht blicken, Sie können stattdessen lesen, fernsehen, am Computer arbeiten oder Ihr Frühstück geniessen. Am besten wenden Sie die Therapie nämlich am Morgen an. Wichtig ist auch eine regelmäßige Therapie, um genügend Lux zu tanken.

      Innosol ist eine Marke, die für höchste Qualität und ansprechendes Design steht. Die zertifizierten Lichttherapiegeräte werden in Finnland entwickelt, einem der führenden Länder auf dem Gebiet der Lichttherapie. In Finnland sind die Nächte im Winter nämlich besonders lang und die Sommer kurz. Schon dadurch besteht bei der Bevölkerung ein erhöhter Bedarf an effektiven Lichttherapiegeräten. Diesem Anspruch werden Forschung und Entwicklung von hochqualitativen Therapieleuchten gerecht, wie es die Innosol Therapielampen sind. Die Lichttherapieleuchte Valovoima Mini zählt zu den fortschrittlichsten Lichttherapiegeräten, die es am Markt gibt. Ausgeklügelte technische Lösungen und kontinuierliche Forschung und Entwicklung sorgen für höchsten Anwendungskomfort durch einzigartigen Behandlungsabstand bei effektiver Wirkung.

      Die Lichttherapie eignet sich übrigens nicht nur dafür, Ihnen an langen, dunklen Wintertagen die Vitalität zurückzugeben, die Sie im Sommer verspüren, sie hat sich auch gut bei Schichtarbeitern oder Personen, die unter den Nachwirkungen von Zeitverschiebungen auf Reisen leiden, bewährt. Durch die Wirkung der Therapieleuchte können Sie einen unregelmässigen Tages- und Nachtrhythmus gut ausgleichen.

      Die Lichttherapie sollte in den ersten zwei Wochen täglich und danach an fünf Tagen pro Woche über den Winter hindurch erfolgen. Die Wirkung der Therapie zeigt sich meistens bereits innerhalb einer Woche: man beginnt sich sommerlich leicht und aktiver zu fühlen. Nicht jede helle Leuchte ist für die Lichttherapie geeignet. Die Lichttherapie erfordert eine Beleuchtungsstärke von mindestens 2 500 Lux. Am Anfang empfiehlt sich eine zweistündige Lichttherapie pro Tag.

      Die tägliche Therapiezeit kann bis auf eine halbe Stunde verkürzt werden. Am wirkungsvollsten ist die Behandlung morgens zwischen 6.00 und 10.00 Uhr. Da die Lichttherapie am Abend Schlafstörungen hervorrufen kann, ist sie nach 18 Uhr weniger empfehlenswert.

      Je nach Lichttherapiegerät beträgt der Therapieabstand, d.h. der Abstand zwischen Ihrem Gesicht und der Lichtquelle, zwischen 40 - 145 cm. Je näher Sie sich bei der Lampe aufhalten, desto intensiver und kürzer ist eine Therapiesitzung. Es ist nicht erforderlich, direkt in die Lichtquelle zu blicken, es reicht aus, dass sich diese in Ihrem Sehfeld befindet. Dabei können Sie z.B. lesen, frühstücken, arbeiten oder fernsehen und verlieren keine wertvolle Zeit.
      Flimmerfreies Licht durch Elektronisches Vorschaltgerät (EVG). Alle Innosol/Innolux-Geräte sind mit UV-Filtern in Abstufungen ausgestattet, die jegliche UV-Strahlung filtern.
  • Lieferumfang Valovoima Mini

    • Wir liefern nur an Kunden in der Schweiz und Liechtenstein.

      Versanddauer wie oben angegeben nach den Kantonen Aargau, Appenzell, Appenzell, Basel-Stadt, Basel-Landschaft, Bern, Freiburg, Genf, Glarus, Graubünden, Jura, Liechtenstein, Luzern, Neuenburg, Nidwalden, Obwalden, Sankt Gallen, Schaffhausen, Schwyz, Solothurn, Thurgau, Tessin, Uri, Wallis, Waadt, Zug, Zürich.
      1x Innolux / Innojok Valovoima Mini
  • Technische Daten Valovoima Mini

    • Therapieabstand: 38 cm (2'500 lx), 25 cm (10 000 lx)
      Leistung: 12 W LED
      Lampe: LED
      Material: Aluminium, Stahlblech, Acryl, Leder, europäische Esche
      IP-Klasse: IP20
      Kabellänge: 2.5 m
      • Farbe: Weiss / Braun
    • Gewicht: 0.5 kg
    • Grösse: 30 x 8 x 4 cm
    Publiziert am 11.10.
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