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| Rimedi erboristici per il mal di testaAlcune piante possono rivelarsi molto utili per il mal di testa. Ad esempio, bevete tè e infusi, freddi o caldi, eventualmente addolciti con un po' di miele, durante il giorno e prima di andare a letto.
Per combattere il mal di testa Ci sono due modi di preparare i vostri rimedi erboristici. Il primo è il seguente: versare l'acqua calda sull'infuso e lasciarlo nel bicchiere per dieci minuti, mentre il secondo consiste nel far macerare l'infuso in acqua fredda. Consigliamo anche i bagni aromatici (max. 2 a settimana). Producono inoltre effetti positivi sul mal di testa anche la camomilla, il finferlo, i fiori di tiglio e l'ortica. 17.09.Thomas Toernell |
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